אודות צ'ן טאי צי

אומנות לחימה טאי צ'י
tai chi raanana
צ'ן טאי צ'י
אומנויות לחימה סיניות טאי צי
טאי צ'י רעננה
טאי צ'י צ'ואן
אמנות לחימה תאי צי
טאי צ'י רעננה
טאי צ'י

הטאי צי צ'ואן הינו אומנות לחימה סינית עתיקה השייכת למשפחת ה

"אמנויות הפנימיות" (neijia-内家).

הטאי צי מתבסס על עקרונות הדאואיזם והרפואה הסינית העתיקה תוך שימת דגש על עבודה פנימית ועל שיפור זרימת הצ'י בגוף.

התרגול מחזק את הגוף, משפר את הקואורדינציה ותורם לאיזון הפנימי של המתרגל.

סגנון צ'ן טאי צי נחשב הסגנון העתיק ביותר והוא נשמר ותורגל במשך מאות שנים בכפר צ'ן שבמחוז הנאן על ידי צאצאי משפחת צ'ן. בני השושלת שמרו במשך שנים על התורה בתוך הכפר, אך בעשורים האחרונים החלו לפתוח את שעריהם ולהפיץ את הידע גם לתלמידים מרחבי סין ומן המערב. 

הסגנון מתאפיין בתבניות המשלבות תנועה איטית עם תנועה מהירה ו"פה ג'ין" (אנרגיה מתפרצת-发劲). כן בעבודה בזוגות ובעבודה עם כלי נשק סינים מסורתיים (חרב טאי צ'י, חרב פרשים, מקל, כידון, מניפה וכיוב'...).

 

אומנות לחימה טאי צ'י
tai chi raanana
צן טאי צי
אומנויות לחימה סיניות טאי צי
טאי צ'י רעננה
טאי צי צואן
אמנות לחימה תאי צי
טאי צ'י רעננה
טאי צ'י
טליה קו - צ'ן טאי צ'י

טליה קו -

עוסקת באומנויות לחימה סיניות מזה 15 שנה. למדה לימודי מזרח אסיה לתואר ראשון ושני באוניברסיטת תל אביב. מדריכת ספורט ובעלת תעודת מדריך טאי צ'י מטעם אגודת צ'ן, ג'יאו זו, הנאן. 

 

בשנים האחרונות שהתה בסין, למדה סינית ולימודי תרבות סין באוניברסיטת שיהמן שבמחוז פוג'יאן.
במהלך שהותה, תרגלה צ'ן טאי צ'י בשיהמן ובכפר צ'ן ונחנכה אצל המורה גו-דז'ה ואצל מורים משושלת צ'ן (מאסטר צ'ן בינג ומאסטר צ'ן זי צ'יאנג- בני דור 20 לשושלת צ'ן).
טליה השתתפה וזכתה בתחרויות רבות והוסמכה להדרכה בשיטת צ'ן טאי צ'י.
טליה שבה לאחרונה לארץ וכיום עוסקת בהדרכת טאי צ'י וצ'י גונג, בטיפול במגע ובהוראת סינית. בנוסף, ממשיכה להתמקצע גם בלימודי רפואה סינית אשר מהווים חלק בלתי נפרד מעולם אמנויות הלחימה הסיניות.

סרטוני הדגמה

תבנית 25 התנועות

מאסטר טאי צ'י - גו ז'יה

הדגמת התבנית החדשה של צ'ן טאי צ'י

מאסטר צ'ן זי צ'יאנג

תבנית חרב צ'ן טאי צ'י

טליה קו בהופעת אורח, 2012, פוג'יאן, סין