שיעורים למבוגרים בסגנון צ'ן טאי צ'י

  • תרגילי בסיס
  • תבנית התנועה של צ'ן
  • ​תבנית חרב טאי צ'י
  • עבודה בזוגות (פושינג הנדס)
  • ​JiBenGong 基本功
  • LaoJiaYiLu ​老架一路
  • ​TaiJiJian 太极剑
  • TuiShou 推手

בשיעורים נלמד את תרגילי הבסיס ואת תבניות התנועה (טאו לו / קאטה) של צ'ן תוך עבודה על שיפור הקואורדינציה וזרימת הצ'י.

נשלב תרגול בזוגות ובשלב מתקדם נלמד גם את תבנית חרב הטאי צ'י. 

בהדרגה יקנו השיעורים כלים וידע שיאפשרו גם תרגול אישי. התרגול האישי הינו מרכיב חשוב בלמידה ומשלים את העבודה הנעשית בקבוצה. 



תרגול טאי צ'י עוזר לגוף ולנפש להגיע למצב של רגיעה ואיזון פנימי המשפיע על חיי היומיום של המתרגלים. 

טליה קו היא נציגתה הרשמית בישראל של האקדמיה לטאי צ'י של מאסטר צ'ן בינג

Talia Kav is the formal representative in Israel of Chen Bing Tai Ji Academy

陈炳太极院以色列 

שיעורים בירושלים
ובתל-אביב  

כל הזכויות שמורות © טליה צ'ן טאי צ'י

שיעור לילדים

מושב מטע

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now